Cansancio
Se puede definir el cansancio, como una falta de fuerza o voluntad a nivel físico, emocional, intelectual o emocional.
En mi experiencia reciente, el cansancio se ha convertido en algo cotidiano, en algo de todos lo días, algo que solo puedo suprimir por las pocas horas de sueño que tengo al día.
Entre todas las obligaciones y responsabilidades que implican el modo de vida occidental al que estamos implicados desde que nacemos nos obliga a estar en un modo constante de alerta y de movimiento y en el que muy pocas veces se toma el descanso como una parte importante del desarrollo adecuado y saludable de las personas.
